Samstag, 25. April 2020
Minimalismus & Nachhaltigkeit
lichtwelten, 17:15h
Minimalismus & Nachhaltigkeit | Schritt 1
Ich empfehle dir auch dann, wenn Schreiben nicht zu deiner Natur gehört, es wenigstens einmal damit zu versuchen. Stelle dir vor, es sei ein Einkaufszettel, den du ganz old-school mit der Hand schreibst. Selbstverständlich kannst du auch eine Liste auf deinem Mac erstellen - bei mir war es allerdings so, dass sich die Liste immer dann in meinem Kopf weiterschrieb, wenn ich gerade nicht am Schreibtisch saß oder Muße dazu hatte. Und was wir nicht wollen ist ja eine weitere Ansammlung von Stichpunkten in verschiedenen Medien.
Wenn du einmal angefangen hast, wirst du sehen, dass es gar nicht mehr so schwer ist, dranzubleiben. Schreibe nun eine Liste zu allen vier Bereichen Wohnen, Gedanken und Gefühle, Beziehungen und Arbeiten.
Eine solche Liste kann zunächst nur die Überschrift tragen und lose Gedanken dazu beinhalten, denn sie kann und soll in den ersten Tagen und Wochen immer wieder überarbeitet werden.
Ein Beispiel:
Wohnen
* zu viele Kleidungsstücke
* die Tür zur Speisekammer klemmt
* habe ich noch genügend Vitamin B im Vorratsschrank?
* LED Leuchte im Bad kaputt
Es kann sein, dass dir so viele unerledigte Dinge auf einmal einfallen, dass auch deine Liste einem undurchdringbaren Wald gleicht.
Mache in einem solchen Fall eine zweite Liste, indem du beispielsweise im Bereich „Wohnen“ die einzelnen Räume ( gerne auch im ganz physischen Sinn ) durchgehst und die liegengebliebenen „Aufgaben“ bereits etwas sortiert aufschreibst. Oder du arbeitest mit Kategorien wie Geschirr, Möbel, Kleidung und so weiter. Mehr dazu im Beitrag Minimalismus & Nachhaltigkeit | Bereich Wohnen unter
https://lichtwelten.blogger.de/topics/Minimalismus/
Ich empfehle dir auch dann, wenn Schreiben nicht zu deiner Natur gehört, es wenigstens einmal damit zu versuchen. Stelle dir vor, es sei ein Einkaufszettel, den du ganz old-school mit der Hand schreibst. Selbstverständlich kannst du auch eine Liste auf deinem Mac erstellen - bei mir war es allerdings so, dass sich die Liste immer dann in meinem Kopf weiterschrieb, wenn ich gerade nicht am Schreibtisch saß oder Muße dazu hatte. Und was wir nicht wollen ist ja eine weitere Ansammlung von Stichpunkten in verschiedenen Medien.
Wenn du einmal angefangen hast, wirst du sehen, dass es gar nicht mehr so schwer ist, dranzubleiben. Schreibe nun eine Liste zu allen vier Bereichen Wohnen, Gedanken und Gefühle, Beziehungen und Arbeiten.
Eine solche Liste kann zunächst nur die Überschrift tragen und lose Gedanken dazu beinhalten, denn sie kann und soll in den ersten Tagen und Wochen immer wieder überarbeitet werden.
Ein Beispiel:
Wohnen
* zu viele Kleidungsstücke
* die Tür zur Speisekammer klemmt
* habe ich noch genügend Vitamin B im Vorratsschrank?
* LED Leuchte im Bad kaputt
Es kann sein, dass dir so viele unerledigte Dinge auf einmal einfallen, dass auch deine Liste einem undurchdringbaren Wald gleicht.
Mache in einem solchen Fall eine zweite Liste, indem du beispielsweise im Bereich „Wohnen“ die einzelnen Räume ( gerne auch im ganz physischen Sinn ) durchgehst und die liegengebliebenen „Aufgaben“ bereits etwas sortiert aufschreibst. Oder du arbeitest mit Kategorien wie Geschirr, Möbel, Kleidung und so weiter. Mehr dazu im Beitrag Minimalismus & Nachhaltigkeit | Bereich Wohnen unter
https://lichtwelten.blogger.de/topics/Minimalismus/
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